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调整心态,拥抱快乐
发表时间:2016-02-04   |  来源于:集采中心  |  作者:金洁琼  |  点击数:1202 

    哲人说:你的心态就是你真正的主人。

    伟人说:要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。

    狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。

    ......

    这些话虽然简单却经典、精辟——一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实。生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。人类几千年的文明告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

心态决定人生,在现实生活中,我们不可能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以一个人成功与否与心态有密不可分的关系。

人生有顺境也有逆境,有巅峰也有谷底,有成功也有失败。因为顺境、巅峰或成功而趾高气扬、因为逆境、谷底或失败而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味的抱怨、生气,那么你注定是个弱者。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑剂。

俗话说得好:命里有时终须有,命里无时莫强求。调整好心态,不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时地放弃。适时放弃是一种智慧,它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。

在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是来源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调整自己,避免烦恼变成心病。

其实快乐很简单,调整好自己的心态,让自己能用一颗平常心去对待生活中的得意和失意,那我们的每一天都是快乐有意义的。

编辑:冯云骢

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